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不同于小初高体育课,大学体育课果然有“套路”!

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【摘要】大学体育课与小学、初中、高中的体育课都不同,大学体育可选择性更多。选课按兴趣在学期初自由选择,可以选择球类比如篮球、排球、足球等,也可以选择跆拳道、武术、瑜伽等课程。

  


    不管你是否承认,体育课从小学开始就是一门可有可无的课程。体育课不需要考试,不需要考试就意味着其他要考试的课可以随意占用,中考体育大家都是清一色的满分或者接近满分,高中体育课放养式,高三压根没有体育课这回事,高考体育毫无疑问学校会帮你安排,这个你不用操心,所以这就是体育课。


  到了自由的大学,你认为体育课会有改观吗?


  会,确实有改观。大学体育课与小学、初中、高中的体育课都不同,大学体育可选择性更多。在大学体育课可以被称为必选选修课,虽然可以选择但是必须要选,不选没有学分,没有学分毕不了业,知道了吧,体育课与毕业挂钩,有没有觉得体育课突然重要了起来。



  大学体育课不是像高中一样,固定一个班一个体育老师,而是按兴趣在学期初自由选择,可以选择球类比如篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等,也可以选择跆拳道、武术、瑜伽、健美、舞蹈等课程。一般一学期一考核,考核一般都比较容易,体育老师不会为难你的。


  因为是依照每个人的兴趣自由选择的课程,总的来说,大学体育课还是比较能够让人接受,并且能够起到一定的锻炼效果。


  1995年~1998年,“全国邮电高校学生体质状况的研究”课题组逐年对全国6所邮电高校95级1335名男生、511名女生进行追踪测试,发现学生身体机能入学前两年明显改善,但后两年有明显倒退的趋势,并且1998年毕业前差异进一步扩大。反映身体骨骼、肌肉和内脏器官重量的瘦体重明显增高,下肢力量、速度、耐力素质明显下降。


  这说明什么?说明体育课对于提高大学生的身体素质起到了一定甚至是重要的作用,大学只有大一大二才有体育课,到了大三大四是没有体育课的,通过数据我们能够发现在有体育课的时候学生身体机能有明显改善,但后两年因为没有体育课,同学们缺乏锻炼的机会和意识,身体机能明显下降。




  为了提高大学生的身体素质和锻炼的热情,教育部在 2014年印发了《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,旨在通过大学体测和大学体育课让大学生重视体育锻炼。体测要签“生死状”?大学生体测标准真的这么高?


  虽然看起来大学体育课也是为了完成学业任务,但是它的作用不言而喻,希望同学们重视体育课,在发展兴趣的同时强身健体,何乐而不为!

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